3. Mengatasi Peradangan
Kemangi memiliki sifat antiinflamasi yang kuat, sehingga kerap menjadi obat herbal untuk beberapa masalah kesehatan. Manfaat ini karena adanya kandungan eugenol, citronellol, dan linalool pada tanaman ini.
Senyawa tersebut secara efektif membantu menurunkan peradangan melalui sifat penghambat enzimnya. Selain itu, sifat antiperadangan pada daun kemangi juga dapat membantu menurunkan risiko penyakit jantung, rheumatoid arthritis, dan radang usus.
Guna mendapatkan manfaat ini, ada baiknya mengonsumsi daun kemangi secara rutin.
4. Melawan Radikal Bebas