Menjaga kebersihan diri dan lingkungan merupakan hal yang penting dilakukan untuk mencegah penyebaran kuman penyebab penyakit, terutama di musim pancaroba. Dalam penerapannya, ada beberapa hal yang bisa dilakukan, yaitu:
- Cuci tangan dengan sabun dan air mengalir setiap sebelum makan atau mempersiapkan makanan, setelah buang air kecil atau buang air besar, dan setelah membersihkan kandang atau kotoran hewan.
- Tutup hidung dan mulut saat batuk atau bersin.
- Bersihkan secara rutin barang atau perabot rumah tangga menggunakan disinfektan.
- Hindari berbagi penggunaan barang pribadi dengan orang lain.