KENDARI, TELISIK.ID – Mendengarkan lagu di earphone atau headset memang punya sensasi sendiri, dan lebih memanjakan telinga. Namun, penggunaan earphone yang berlebihan juga berbahaya dan akan mengurangi bahkan menghilangkan kemampuan pendengaran pada telinga Anda.
Agar hal tersebut tidak terjadi, berikut tips aman menggunakan earphone untuk kesehatan di lansir dari Tribunshopping.com dan Msn.com.
1. Lakukan Trik 60/60
Tips aman menggunakan earphone yang pertama adalah menerapkan trik 60/60. Jangan mendengarkan musik lebih dari 60 menit per hari, dan gunakan 60 persen dari volume maksimal.
Perlu diketahui, kekuatan suara lebih dari 85 dB (setara dengan suara buldoser) dapat memengaruhi pendengaran. Jika didengarkan selama 8 jam nonstop, telinga bisa rusak secara permanen. Jadi, berikan waktu istirahat untuk telinga kamu.