Haidir Muhari, telisik indonesia
" Wanita Yahudi telah terbiasa memperhatikan kecerdasan otak calon anaknya sejak dalam momongan. "
KENDARI, TELISIK.ID - Wanita hamil pada bangsa Yahudi memiliki kebiasaan unik.
Sementara ini banyak orang percaya bahwa bangsa Yahudi memiliki kecerdasan yang luar biasa.
Wanita Yahudi telah terbiasa memperhatikan kecerdasan otak calon anaknya sejak dalam momongan.
Bagi Anda yang sedang hamil atau berencana akan hamil, 9 kebiasaan wanita Yahudi saat hamil ini mungkin bisa ditiru. Simak uraiannya, dilansir dari IDNTimes.com.
1. Menghindari Asap Rokok
Bangsa Yahudi menganggap rokok adalah hal tabu. Walaupun tetap ada beberapa yang merokok.
Orang yang merokok akan menghindar saat bertemu ibu hamil. Mereka percaya bahwa asap rokok mengganggu pertumbuhan otak janin selama di dalam kandungan.
2. Ngemil Kacang Almond, Kurma, dan Susu
Kacang almond, kurma, dan susu dikenal kaya nutrisi dan baik untuk perkembangan kecerdasan otak. Ibu hamil dan masyarakat Yahudi mengonsumsi tiga makanan itu, umumnya siang hari.
3. Mengerjakan Soal Matematika Bersama Suami
Saat wanita Yahudi diketahui hamil, maka akan langsung dibelikan buku soal-soal matematika. Soal-soal itu akan dikerjakan oleh calon ibu dan suaminya hingga masa melahirkan tiba.
Baca juga: Berhijab Lebih Mudah Berketombe? Begini Cara Mengatasinya
Baca juga: 4 Ramuan Berkhasiat, Rekomendasi Minum Sebelum Tidur
4. Konsumsi Buah Sebelum Makanan Pokok
Buah akan dimakan sekira 20-30 menit sebelum mengonsumsi makanan pokok. Penelitian menunjukkan bahwa makan buah sebelum karbohidrat, dapat mengoptimalkan penyerapan nutrisi.
Jika buah dikonsumsi setelah makan nasi yang mengandung karbohidrat, maka akan membuat buah tersebut akan cepat busuk di dalam pencernaan.
5. Bermain dan Mendengarkan Musik
Ibu hamil dari bangsa Yahudi sangat suka berdendang, menyanyi, bermain musik, atau hanya sekadar mendengarkan musik. Mereka biasa suka bermain piano.
Bermain atau mendengarkan musik saat hamil juga dapat meningkatkan kecerdasan spasial anak. Musik klasik dapat merangkai indra pendengaran janin.
6. Rutin Berolahraga
Wanita Yahudi yang sedang hamil rutin berolahraga. Jenis olahraga yang dipilih adalah memanah dan menembak.
Manfaat olahraga bagi ibu hamil dapat membantu memperbaiki mood, mengurangi rasa pegal, dan memberikan rasa yang lebih nyaman saat tidur.
7. Mengonsumsi Ikan Tanpa Kepala dan Minyak Ikan
Orang Yahudi memakan ikan tanpa kepala. Seperti diketahui, bagian kepala ikan adalah tempat penumpukan toksin atau racun.
Ikan mengandung Omega-3, asam lemak yang mampu meningkatkan fungsi otak. Ikan dan minyak ikan dikonsumsi setiap hari bagi ibu hamil.
8. Mengonsumsi Satu Jenis Makanan Hewani
Orang Yahudi tidak akan mengonsumsi dua jenis makanan hewani dalam satu waktu. Di meja makan orang Yahudi tidak akan menyajikan dua jenis makanan hewani dalam satu meja. Misalnya daging dan ikan, atau daging dan susu.
9. Tidak Berkunjung ke Pemakaman
Hal ini dilakukan untuk menghindari emosi negatif. Emosi negatif pada ibu hamil dapat menghambat daya berpikir otak dan mengakibatkan perkembangan janin akan terjadi lebih lambat. (C)
Reporter: Haidir Muhari
Editor: Haerani Hambali
