KENDARI, TELISIK.ID - Salah satu jenis minuman yang banyak digemari masyarakat adalah kopi. Minuman satu ini tidak hanya memiliki manfaat, namun ternyata juga punya dampak buruk jika setiap hari dikonsumsi.
Pada umumnya, kopi merupakan minuman hasil seduhan biji kopi yang telah disangrai dan dihaluskan menjadi bubuk. Kopi merupakan salah satu komoditas di dunia yang dibudidayakan lebih dari 50 negara.
Dikutip dari hellosehat.com, banyak studi yang telah mengamati berbagai manfaat kopi untuk kesehatan tubuh. Biji kopi mengandung banyak senyawa antioksidan yang dapat membantu mencegah berbagai penyakit, seperti masalah pada liver, penyakit Parkinson, dan demensia.
Sekalipun membawa manfaat yang cukup melimpah, minum kopi setiap hari bisa mendatangkan efek samping yang berbahaya bagi tubuh.
Baca Juga: 7 Jenis Istirahat yang Perlu Dilakukan Agar Tetap Produktif