Institut Penelitian Medis Australia juga menemukan bahwa kopi dapat membantu mengurangi berat badan, tetapi bisa juga menambah berat badan.
Misalnya jika memang seseorang itu sudah kelebihan berat badan, dan mengonsumsi kopi 5 cangkir sehari, tentu ini bisa lebih berbahaya.
Baca Juga: Awas, 4 Jenis Makanan Ini Memicu Asam Lambung Naik
Oleh karenanya, penting untuk diingat bahwa kopi memang bisa membantu menurunkan berat badan. Tetapi tidak menutup kemungkinan, ada dampak negatif kafein jika kita mengonsumsinya dalam kondisi yang tidak tepat.
5. Mampu Melindungi Jantung