Cukup menggunakannya 1-2 sendok teh cuka sari apel ke dalam air putih dan meminumnya 30 menit sebelum makan.
Ramuan ini berlaku sebagai bantuan cepat, tidak boleh mengkonsumsinya berlebihan, dan tanpa campuran air putih.
Hal itu karena bisa menyebabkan erosi gigi, mual, tenggorokan terbakar, dan gula darah turun.
5. Biji adas
Mengutip Healthline, biji adas memiliki sifat antispasmodik yang dapat menenangkan perut yang kram, mual, dan kembung.