Baca Juga: Hasil Uji Coba: Timnas Indonesia U-23 Kalahkan UEA 1-0, Witan Penentu
Melansir klikdokter.com, berikut beberapa pilihan olahraga yang bisa dicoba untuk membantu menambah tinggi badan:
1. Bermain Basket
Olahraga pertama yang dapat membantu meninggikan badan adalah basket. Mengapa? Karena bermain basket melibatkan gerakan melompat yang membantu meregangkan tulang-tulang kaki dan mendorong pertumbuhan tulang.
Selain itu, olahraga peninggi badan yang satu ini juga baik untuk menguatkan otot tubuh.