Begadang hingga kurang tidur jadi salah satu kebiasaan yang bikin wajah terlihat tua. Selama tidur, sistem tubuh akan mengadakan pembaharuan dan perbaikan, termasuk pada kulit. Proses tak akan berjalan lengkap jika Anda kurang tidur.

4. Mageran

Mager alias malas gerak? Siap-siap saja terlihat lebih tua. Tubuh yang aktif akan menjaga kondisi otot dan kulit. Olahraga akan membuat kulit terlihat lebih sehat.

Baca Juga: 3 Dampak Negatif Penggunaan WiFi

5. Membiarkan stres