KENDARI, TELISIK.ID - Asam lambung merupakan gangguan yang sering dialami banyak orang. Ketika kambuh, penderita merasakan nyeri pada ulu hati hingga dada terasa terbakar. Kondisi ini kerap dipicu oleh pola makan yang salah, stres, serta kebiasaan tertentu seperti merokok.
Salah satu cara untuk mencegah asam lambung kambuh adalah dengan memperhatikan jenis makanan yang dikonsumsi. Beberapa makanan dan minuman diketahui dapat memperburuk kondisi asam lambung.
Penting bagi penderita asam lambung untuk mengetahui makanan pantangan. Makanan dan minuman yang dianggap tidak berbahaya bagi sebagian orang, justru bisa menjadi pemicu kambuhnya gejala asam lambung.
Telisikers, terdapat daftar makanan dan minuman yang sebaiknya dihindari bagi penderita asam lambung, berikut daftarnya:
1. Makanan yang Digoreng