Melansir yoursay.id yang merangkum Camille Styles, berikut ini tiga bahan sehat untuk tambahan minum kopi:
1. Kayu Manis
Kalau tidak ingin ada kalori tambahan, kamu bisa menambahkan serbuk kayu manis ke dalam kopi. Hal itu menambahkan cita rasa manis yang khas dan dosis antioksidan yang kuat serta lezat. Kayu manis juga memiliki senyawa pelindung dan bisa meningkatkan kekebalan tubuhmu.
Sebuah studi dari University of Western Sydney menunjukkan bahwa antioksidan dalam kayu manis memiliki sifat anti-inflamasi yang kuat. Kalau kamu sedang diet, kayu manis juga cocok sebagai pengganti gula. Oleh karena itu, cocok sekali untuk penderita diabetes.
Selain bubuknya, kamu bisa menyeduh kopi menggunakan batang kayu manis sebagai alat pengaduk. Namun perlu diingatkan bahwa kamu tidak bisa mengonsumsinya setiap hari karena bisa menimbulkan toksisitas atau kerusakan hati.