KENDARI, TELISIK.ID - Mempunyai perut yang sixpack tentu diimpikan oleh semua laki-laki, selain mencerminkan tubuh yang sehat, perut yang sixpack juga dapat menarik banyak wanita karena memberi tampilan yang gagah dan tampan.
Dikutip dari Health.detik.com, berikut beberapa cara untuk membuat perut buncit anda hilang dan berganti jadi sixpack:
Tingkatkan Latihan Cardio
Latihan yang satu ini sangat efektif dalam membakar lemak dalam tubuh khususnya lemak perut. Latihan cardio atau yang sering disebut latihan aerobik adalah olahraga yang dapat memicu detak jantung dan memompa darah lebih cepat.
Baca Juga: 6 Tips Cegah dan Atasi Bibir Pecah-pecah