3 Jenis Susu Aman Dikonsumsi Penderita Maag

Ada beberapa kandungan susu mengandung protein yang dapat merangsang produksi hormon gastrin

Redaksi ✓

27 November 2022

2 Menit Baca

8 Dilihat

Susu kedelai memiliki kadar lemak yang rendah tapi tak kalah dengan susu sapi dari segi protein. Itulah sebabnya susu kedelai bisa jadi pilihan yang tepat bagi pengidap maag. Foto: Repro Doktersehatcom

100%

Mengutip Hellosehat.com, susu yang cocok untuk penderita maag mengandung 0 – 2,5 persen lemak. Susu bebas atau rendah lemak bisa menjadi buffer sementara bagi lambung. Larutan yang bersifat buffer tidak mudah terpengaruh oleh perubahan pH (tingkat keasaman) lingkungannya. Jadi, suasana lambung Anda tidak akan bertambah asam.

2. Susu almond

Melansir Kompas.com susu almond memiliki pH sebesar 8,4. Nilai ini tergolong basa dan lebih tinggi dibandingkan pH susu sapi yang sebesar 6,8. Nilai pH tersebut bisa menetralisasi asam lambung. Tetaplah hati-hati mengonsumsi susu almond karena masih perlu penelitian lebih lanjut untuk memastikan bahwa kandungan susu almond betul-betul aman bagi penderita maag.

Halaman 2 dari 4

Saluran Resmi telisik.id Baca Berita Lainnya DI GOOGLE NEWS

Buka

Tag Terkait: Penderita Maag Susu almond produksi hormon gastrin kandungan susu