3. Susu kedelai
Meski kadar lemaknya rendah, susu kedelai tak kalah dengan susu sapi dari segi protein. Itulah sebabnya susu kedelai bisa jadi pilihan yang tepat bagi pengidap maag.
Itulah sedikit penjelasan mengenai alasan susu memperparah maag dan jenis susu yang cocok untuk pengidap maag. Meski susu rendah lemak atau susu alternatif lainnya bisa jadi pilihan. Jika perut Telisikers masih terasa tidak nyaman setelah mengonsumsi susu, sebaiknya hubungi dokter terdekat. (C)
Penulis: Nur Khumairah Sholeha Hasan
Editor: Haerani Hambali