KENDARI, TELISIK.ID - Tidur tanpa menggunakan bantal ternyata memiliki manfaat yang baik bagi kesehatan. Maka sangat sayang untuk dilewatkan.
Dikutip dari halodoc.com, tidur tanpa bantal diduga sangat cocok untuk mereka yang sering mengeluhkan sakit leher atau punggung ketika bangun tidur.
Menurut penelitian, tidur tanpa bantal akan membantu punggung memanjang, dan kamu akan beristirahat dalam posisi alami tanpa konsekuensi atau rasa sakit.
Lantas, apa saja lagi manfaat yang dapat kita peroleh ketika tidur tanpa bantal?
Baca Juga: Ini Posisi Seks yang Aman untuk Ibu Hamil