Melansir yoursay.id dari sehatq.com, berikut beberapa manfaat tidur tanpa batal:

1. Mengurangi Risiko Alergi

Hampir sebagian orang mempunyai riwayat alergi debu dan tidur dengan menggunakan bantal ini justru memperburuk kondisi. 

Apalagi bakteri, debu, kotoran dan hal lainnya cenderung bisa masuk ke dalam bantal seiring waktu. Apabila hal ini menyentuh ke area wajah maka kondisi alergi ini bisa kambuh, sehingga manfaat tidur tanpa bantal ini dapar mengurangi risiko alergi tersebut. 

2. Tidur Lebih Pulas dan Nyenyak