Pembuluh darah di retina bisa menjadi sedikit lebih kaku dan mengeras. Mereka akan saling mendorong dan bersilangan, seperti dua selang di ruang tertutup.
Ketika kondisi memburuk, beberapa pembuluh darah mulai bergerak dan bocor hingga menyebabkan pendarahan dan berbagai macam masalah penglihatan.
2. Masalah tidur
Memiliki masalah tidur terkait dengan tekanan darah tinggi.
"Semakin sedikit Anda tidur, semakin tinggi tekanan darah Anda," kata Francisco Lopez-Jimenez, ahli kardiologi.