KENDARI, TELISIK.ID - Salah satu amalan yang sangat dianjurkan dalam ibadah puasa di bulan Ramadan adalah melaksanakan sahur. Hal ini penting karena terdapat hikmah di balik makan sahur.
Dikutip dari kemkes.go.id, sahur merupakan salah satu bagian penting yang disunahkan untuk dilakukan oleh seluruh umat Muslim yang akan melakukan ibadah puasa.
Selain mendapatkan pahala, makan sahur juga menjadi salah satu kunci agar kita dapat lebih kuat dalam menjalani puasa dari terbit fajar hingga terbenamnya matahari.
Selain aktivitas sahur, menu makanan sahur juga menjadi salah satu hal yang penting untuk kita perhatikan. Karena dengan mengonsumsi menu yang bergizi seimbang, akan membuat tubuh tetap sehat dan terpenuhi berbagai kebutuhan penting lainnya.
Olehnya itu, penting untuk makan sahur sebelum melaksanakan ibadah puasa, sebab ada hikmah di baliknya.