Melansir yoursay.id dari berbagai sumber, berikut beberapa makanan yang patut dihindari selama puasa
1. Makanan tinggi gula
Berbuka puasa dengan yang manis memang dianjurkan, tetapi tidak dengan cara yang berlebihan. Sebab, mengonsumsi makanan yang terlalu manis dapat membuat kadar gula darah melonjak dengan cepat.
Kondisi tersebut dapat membuat tubuh menjadi cepat lelah, meningkatkan risiko kegemukan, menimbulkan hiperglikemia, dan meningkatkan risiko diabetes. Seiring waktu, juga dapat memicu gagal jantung, serangan jantung, hingga stroke.
2. Makanan tinggi lemak