Olahraga aerobik secara langsung membuat seluruh anggota tubuh bergerak. Sehingga otot-otot yang tadinya lemas jauh rileks, terutama pada bagian leher dan kepala.
Nah, itulah beberapa olahraga yang familiar di kehidupan sehari-hari mampu menjadi obat alami dalam mengatasi rasa nyeri di kepala. Selamat mencoba. (C)
Penulis: Fitrah Nugraha
Editor: Kardin
* BACA BERITA TERKINI LAINNYA DI GOOGLE NEWS