Melansir suara.com dari laman Alodoc, berikut beberapa cara yang dapat Anda lakukan untuk mengatasi kepribadian ganda:
1. Terapi
Psikoterapi adalah cara paling efektif untuk mengatasi gangguan kepribadian ganda. Salah satu hal yang sulit dilakukan mungkin adalah bagaimana Anda menyadari bahwa Anda membutuhkannya.
Ajaklah teman terdekat Anda atau coba konsultasi secara online terlebih dahulu untuk mengatasinya.
Supaya hasilnya maksimal, Anda bisa melengkapi psikoterapi dengan hipnoterapi. Ini akan memulihkan ingatan yang tertekan dan mengistirahatkan beberapa kepribadian Anda.