1. Perhatikan kebersihan mulut yang baik
Menyikat gigi dan flossing dua kali sehari sangat penting untuk menjaga kebersihan mulut. Untuk kebersihan mulut yang maksimal, pilihlah sikat gigi yang memiliki bulu ekstra lembut karena ini dirancang untuk masuk ke area yang sulit dijangkau.
Flossing juga memberikan bantuan ekstra untuk menghilangkan plak dari gigi.
Pilihlah pasta gigi yang mengandung fluoride karena dapat membantu melawan bakteri jahat dan memineralisasi ulang email.
Bakteri jahat di mulut tidak boleh dibiarkan berkembang karena dapat menyebabkan demineralisasi, yang melemahkan enamel, meningkatkan sensitivitas, dan memudahkan asam; bakteri; dan racun untuk masuk lebih dalam ke gigi yang menyebabkan lebih banyak masalah.