Selain beristirahat, kamu juga perlu untuk melakukan olahraga. Kamu bisa melakukan olahraga sederhana di rest area seperti peregangan leher, tangan serta kaki agar otot tubuh tidak pegal.
Nah, itulah beberapa tips yang bisa Telisikers lakukan agar tetap sehat berpuasa selama mudik. Semoga bermanfaat. (C)
Penulis: Fitrah Nugraha
Editor: Haerani Hambali