2. Daun kari
Jenis daun kedua yang dapat membantu mengatasi lemak adalah daun kari. Daun ini beraroma menyengat dan cukup ramai digunakan di masakan India Selatan, seperti dikutip dari Times of India.
Daun ini dikatakan efektif sebagai penurun berat badan karena kaya akan nutrisi dan senyawa nabati seperti mahanimbine.
Senyawa ini merupakan suatu alkaloid yang memiliki efek anti obesitas dan penurunan lipid, membantu mengurangi lemak, meningkatkan laju metabolisme, dan mengurangi pengisian lemak dalam tubuh.
3. Rosemary