4. Tradisi minum teh
Orang Jepang dikenal dengan hobinya meminum teh. Tradisi ini sudah ada sejak zaman dahulu kala. Salah satu the yang populer di Jepang yaitu Teh Matcha.
Baca Juga: Astronot Muslim Ini Jadi Orang Pertama yang Salat dan Puasa di Luar Angkasa
Teh Matcha kaya akan antioksidan yang berfungsi meningkatkan sistem kekebalan tubuh, membantu melawan kanker, membantu pencernaan, meningkatkan tingkat energi, dan mengatur tekanan darah. Selain itu, Teh Matcha mampu menjaga sel membran dan memperlambat penuaan sel tubuh.
5. Suka berjalan kaki