2. Labu
Meskipun kandungan gula pada labu tidak setinggi di wortel dan jagung, tapi dia tinggi kalori. Selain itu, menukil laman NDTV, labu juga merupakan sayuran bertepung yang dapat menambah berat badan.
3. Wortel
Jika Anda berpikir mengunyah wortel bisa bikin berat badan turun, sebaiknya pelajari lagi. Melansir Readers Digest, wortel mengandung gula yang cukup tinggi, sehingga bisa membuat berat badan naik terutama saat dikonsumsi berlebihan.
4. Jagung