2. Bit
Jenis sayuran kedua yang mengandung kadar gula tinggi adalah bit. Selain kaya akan nutrisi, sayuran ini juga diyakini memiliki rasa yang manis.
3. Butternut Squash
Jenis sayuran ketiga yang mengandung kadar gula tinggi adalah labu butternut. Sayuran yang juga disebut butternut squash ini, jika dimasak mengandung hampir 22 gram karbohidrat, tetapi hampir 7 gram serat, yang membuatnya lebih tinggi gula dibandingkan banyak pilihan sayuran lainnya.
4. Kacang Hijau