5.Zat Fitokimia
Jeruk nipis, seperti buah jeruk pada umumnya, mengandung berbagai fitokimia yang berfungsi sebagai antioksidan. Dalam tubuh, antioksidan diperlukan untuk menetralisir radikal bebas, meredakan peradangan, dan memperkuat sistem kekebalan tubuh.
Nah, itulah beberapa kandungan manfaat pada jeruk nipis yang baik untuk kesehatan tubuh. Hanya saja,meski jeruk nipis kaya akan berbagai manfaat, namun Anda tetap harus tetap membatasi konsumsinya. Apalagi jika Anda adalah penderita mag.
Hal ini diimbau karena konsumsi jeruk nipis dalam bentuk jus atau perasaan di saat kondisi perut sedang kosong dapat merangsang produksi asam lambung berlebih. Semoga bermanfaat.
Penulis: Fitrah Nugraha