Kebiasaan kelima yang dapat membuat awet muda adalah rutin minum air putih. Hal ini karena air putih membantu kulit jadi lebih segar dan memperlambat penuaan.
Oleh karena itu, orang dewasa sangat direkomendasikan agar minum air putih dua liter setiap hari.
Nah, itulah beberapa kebiasaan yang dapat dilakukan seseorang agar terlihat lebih awet muda. Semoga bermanfaat. (C)
Penulis: Fitrah Nugraha