3. Minum air 8 gelas per hari
4. Perbanyak makan buah dan sayur.
5. Jaga pola tidur.
6. Tidur siang.
7. Olahraga. (C)
5 Kebiasaan Makan Minum Saat Ramadan yang Perlu Dihindari
Tak semua orang mengadaptasi perubahan kebiasaan makan ini menjadi pola makan yang sehat
Redaksi ✓
28 Maret 2023
3 Menit Baca
365 Dilihat
100%
Halaman 6 dari 7