Ketika rasa panik, gugup dan cemas melanda terkadang kamu sering melakukan hal tertentu sebagai upaya menyiapkan diri untuk situasi buruk yang bisa terjadi.
Selain menggoyang-goyangkan kaki, menggigit bibir juga dilakukan sebagian orang ketika cemas atau gugup.
Menggigit bibir juga bisa menjadi kebiasaan, meski orang tersebut sedang tidak gugup.
Ternyata, kebiasaan buruk ini dapat membuat bibir menjadi kering. Kebiasaan menggigit bibir lama-kelamaan dapat mengiritasi bibir dan memperburuk kondisi bibir karena rentan terluka.
Jadi, kalau kamu punya kebiasaan ini, sebaiknya hentikan dan gunakan pelembap agar bibir sehat kembali.