Histamin adalah zat kimia yang bekerja dengan cara memicu tubuh untuk menghasilkan lebih banyak lendir. Jadi, saat Anda terserang batuk berdahak dan pilek, untuk sementara hindari dulu makanan tinggi histamin.
Nah, itulah beberapa jenis makanan yang harus dihindari saat batuk dan pilek. Semoga bermanfaat. (C)
Penulis: Fitrah Nugraha
Editor: Kardin