Pada telur setengah matang terdapat zat avidin yang bisa menyebabkan gatal-gatal dan pembengkakan pada kulit.
Selain itu, bakteri salmonella juga biasa ditemukan pada telur setengah matang yang bisa menyebabkan tubuh mengalami dehidrasi berat. Begitu pula dengan kandungan ovomucoid yang ada pada telur setengah matang, dimana kandungan ini dapat memicu gangguan pernapasan.
2. Cabai rawit
Kemudian kedua yang sebaiknya tidak dikonsumsi saat menyantap mi instan adalah cabai rawit. Memang kita kerap melihat orang menyantap mi instan dengan campuran cabai rawit, namun ternyata itu kurang baik.
Penggunaan cabai rawit yang berlebihan bisa mengambil alih rasa mi instan. Mi instan pun jadi tak nikmat lagi, karena didominasi oleh rasa pedas.