Brokoli potensial sebagai makanan untuk menghilangkan jerawat karena mengandung zat antioksidan dan antiperadangan jenis sulforaphane. Zat ini dapat membantu menjaga kesehatan kulit. Selain itu, brokoli juga rendah leusin yang bisa mengurangi produksi sebum.
Baca Juga: Tips Efektif Hilangkan Jerawat Batu di Wajah
2. Labu
Labu mengandung serat, zinc, dan alpha hydroxy acid (AHA) alami yang dapat membantu menjaga kekenyalan kulit, mengontrol produksi minyak atau sebum, dan mengembalikan keseimbangan kadar keasaman atau pH kulit, sehingga cocok untuk mencegah jerawat.
3. Lemon