KENDARI, TELISIK.ID - Air mineral sangat dibutuhkan tubuh. Kita dianjurkan mengonsumsi air sebanyak 8 gelas atau 2 liter per harinya. Kebanyakan orang mengonsumsi air mineral dalam kemasan yang sudah siap minum, hal ini selain praktis juga lebih aman dan terjamin kandungan mineralnya.
Dilansir dari Hops.id, sebelum memutuskan untuk membeli, ada baiknya kamu mengetahui tips cara memilih air mineral yang sesuai dengan kebutuhan tubuh. Jadi, air mineral dibagi menjadi dua jenis berdasarkan kandungan tds nya yaitu air lunak (soft water) dan air bersih (fresh water).
Air lunak (soft water) adalah teksturnya yang ringan dan mudah dicerna, cocok untuk yang suka dengan air minum yang terasa lembut saat melewati tenggorokan.
Air bersih (fresh water) lebih kaya akan kandungan mineral. Oleh karena itu, air tipe ini dianjurkan untuk yang ingin memenuhi asupan tubuh dengan air mineral sehabis berolahraga. Tentunya dari berbagai macam merek air mineral yang beredar di Indonesia ada yang masuk dalam jajaran air mineral terbaik.
Dikutip dari Hops.id dan Floreseditorial.com, berikut adalah 10 rekomendasi air mineral terbaik yang dapat Anda pertimbangkan: