Menghirup uap air yang keluar ketika mandi air hangat dapat menipiskan lendir dan melembapkan serta melegakan sakit tenggorokan karena panas dalam.
Selain mandi dengan air hangat, Anda juga bisa menggunakan humidifier atau pelembap udara untuk menjaga kelembapan ruangan dan tenggorokan. Selain beberapa obat panas dalam alami di atas, beberapa obat herbal panas dalam juga dipercaya dapat mempercepat penyembuhan. (C)
Penulis: Nur Khumairah Sholeha Hasan
Editor: Kardin