Ini terjadi karena di malam hari embun-embun akan terbawa oleh angin dan tingkat kelembabannya yang sangat tinggi. Karena kelembaban yang tinggi itulah infeksi virus, bakteri atau jamur jadi mudah berkembang. Gejala paru-paru basah ini biasanya ditandai dengan sesak nafas, batuk berdahak, telapak tangan dan kaki terasa dingin dan berkeringat.

2. Rematik

Mungkin banyak orang yang bilang tidak baik mandi malam karena bisa bikin rematik. Sama halnya dengan angin malam ini. Suhu udara malam hari yang dingin, juga dapat menyebabkan nyeri sendi dan juga rematik loh.

Angin malam yang dingin ini bisa dengan mudah masuk ke dalam pakaian dan menyebabkan nyeri dan kram pada bagian tubuh tertentu, seperti pinggul, bahu, punggung, atau lutut. Namun apabila kalian terpaksa untuk keluar pada malam hari, pastikan untuk memakai pelindung seperti jaket atau penutup tubuh lainnya agar dapat terhindar dari angin malam.

Baca juga: Mana yang Lebih Baik, Olahraga Pagi atau Malam?