KENDARI, TELISIK.ID - Untuk mendapatkan tidur yang nyenyak atau berkualitas, salah satunya adalah menjaga kebersihan sarung bantal tidur.
Dikutip ruparupa.com, walau tak terlihat secara kasat mata, tetapi debu, minyak, kotoran, hingga tungau bisa berkembang biak bila sarung bantal tidak rutin dibersihkan. Tentunya, masalah kecil ini dapat mengganggu kesehatan tubuh.
Melansir yoursay.id dari berbagai sumber, berikut beberapa penyakit yang akan muncul jika kamu jarang mengganti sarung bantal tidur:
1. Bisa Menyebabkan Timbulnya Jerawat
Jika kamu jarang mengganti sarung bantal, maka sarung bantalmu akan kotor dan kebersihan bantal yang buruk akan menjadikan bantal sebagai tempat bersarangnya debu, lemak atau jaringan kulit mati.