Dehidrasi dapat menyebabkan gejala jantung seperti jantung berdebar atau sensasi berdebar, berdebar atau detak jantung tidak teratur.
Selain itu, tidak minum cukup cairan dapat berdampak negatif pada kesehatan secara keseluruhan, termasuk kesehatan jantung.
Dilansir Healthline, dehidrasi dapat merusak fungsi jantung dalam beberapa cara, termasuk mempengaruhi fungsi pembuluh darah secara negatif dan mengubah pengaturan tekanan darah.
4. Pusing dan sakit kepala
Dehidrasi juga dapat menyebabkan pusing dan sakit kepala yang parah. Dilansir Helathline, sakit kepala terjadi karena terjadinya penipisan cairan dalam tubuh menyebabkan peregangan saluran darah di otak. Hal inilah yang akhirnya menyebabkan sakit kepala.