5. Tidur dengan posisi tubuh bagian atas lebih tinggi
Tips menghindari asam lambung naik lainnya yang bisa Anda coba lakukan adalah meninggikan bagian atas tubuh saat tidur dengan menumpuk beberapa bantal. Usahakan bantal bisa menopang keseluruhan tubuh bagian atas agar tidak sakit leher.
Nah, itulah beberapa tips yang bisa kita lakukan untuk menghindari asam lambung naik saat berpuasa ramadan. Semoga bermanfaat. (C)
Penulis: Fitrah Nugraha
Editor: Haerani Hambali