Olahraga ringan dapat dilakukan pada pagi hari sebelum bekerja seperti jogging, jalan santai, yoga, maupun meditasi singkat.
2. Mempersiapkan perlengkapan kantor lebih awal
Disarankan untuk mempersiapkan perlengkapan kantor lebih awal, atau bahkan pada malam hari sebelum bekerja. Hal ini bertujuannya agar tidak terburu-buru pada hari pertama masuk kerja.
Sebab, sebab ketika kita terburu-buru ke kantor dikhawatirkan akan ada beberapa perlengkapan yang tertinggal dan bisa merusak mood, sehingga membuat hari pertama kerja menjadi berantakan.
3. Mulai dari pekerjaan paling mudah