Studi pada 2015 menemukan, menambahkan perasan dua buah lemon pada dua liter air putih dan dikonsumsi setiap hari bisa menurunkan kadar asam urat.
Peneliti menyebut, air lemon membantu menetralkan asam urat sehingga kadarnya menurun.
5. Pisang
Satu buah pisang bisa menjadi pertolongan pertama asam urat. Dikutip dari The Healthy, pisang mengandung potasium yang bisa mengubah kristal asam urat mencair lalu keluar dari tubuh lewat urine.
Baca Juga: Begini Cara Memasak Ikan Agar Tidak Amis, Patut Dicoba