Pepaya yang mengandung vitamin C diyakini dapat meningkatkan daya tahan tubuh dan meningkatkan produksi trombosit di sumsum tulang.
Selain itu, buah untuk DBD satu ini juga kaya akan kandungan serat. Serat mampu melancarkan pergerakan usus, sehingga dapat memudahkan buang air besar dan mengurangi risiko terjadinya BAB berdarah pada penderita DBD yang mengalami sembelit.
2. Apel
Jenis buah kedua adalah apel. Kenapa apel dapat dimanfaatkan untuk mencegah DBD? Ya, karena dalam satu buah apel dengan berat 200 gram, terkandung sekitar 10 miligram vitamin C.
Selain itu, buah apel juga memiliki efek antivirus yang dapat mencegah virus penyebab DBD berkembang biak dan memperparah infeksi yang tengah terjadi. Manfaat ini didapatkan berkat kandungan senyawa quercetin di dalam buah apel.