Jika memang penggunaan obat tersebut merupakan penyebab berat badan tidak turun, Anda perlu berkonsultasi dengan dokter.
4. Tidak memenuhi gizi seimbang
Diet karbo menjadi salah satu cara yang seringkali dilakukan seseorang untuk mengurangi berat badan.
Diet rendah karbohidrat bukan berarti hanya memilih makanan rendah karbohidrat dan bebas makan makanan lainnya.
Anda juga perlu tetap mengonsumsi makanan bergizi seimbang dengan memperhatikan porsi dari setiap jenis makanan.