Mengutip yoursay.id dari Nutri Flakes, berikut adalah beberapa menu sehat pilihan untuk diet bagi penderita maag:
1. Jus Alami
Minuman jus buah atau jus sayur alami tanpa gula dapat menjadi pilihan variasi menu diet. Jus yang memiliki tekstur lembut dan lebih cair cocok dikonsumsi oleh penderita maag dan asam lambung yang sedang diet.
Kombinasi apel dan wortel, pisang dan seledri, dan berbagai kombinasi lainnya dapat membuat jus lebih lezat dan kaya akan rasa. Tambahkan pula madu sebagai pengganti gula agar jus terasa lebih manis namun tetap rendah gula dan sehat.
2. Yogurt dan Buah