Selain itu, perawatan fluoride juga bisa dilakukan oleh dokter gigi dengan cara mengoleskan gel atau busa fluoride ke gigi. Gel ini memiliki kandungan fluoride yang jauh lebih tinggi daripada jumlah yang ditemukan dalam pasta gigi dan obat kumur.
4. Gunakan pasta gigi yang mengandung fluoride
Untuk mencegah gigi keropos makin parah, Anda harus menggunakan pasta gigi yang mengandung fluoride.
Berbagai penelitian menunjukkan bahwa penggunaan pasta gigi fluoride dapat memperkuat gigi dan mencegah kerusakan gigi yang lebih berat.
5. Batasi konsumsi makanan dan minuman asam