Perubahan suasana hati yang terjadi akibat sering begadang akan memicu terganggunya interaksi sosial dengan orang lain.
Dilansir dari Cleveland Clinic, sering begadang juga akan membuat seseorang tidak bisa berkonsentrasi dengan baik sehingga mengganggu komunikasi dengan orang-orang di sekitarnya.
7. Menurunkan level testosteron
Efek begadang yang satu ini akan sangat berpengaruh pada pria karena akan mengganggu level testosteron di dalam tubuh.
Dilansir dari Verywell Health, level testosteron pria akan mengalami penurunan secara berkala dari 1 hingga 2 persen setiap tahunnya, namun begadang akan mempercepat penurunannya.