Sifat-sifat ini memberikan banyak dukungan untuk sistem saraf dengan melindunginya dari radikal bebas, peradangan, dan kerusakan DNA.
7. Jus Tomat
Tomat mengandung likopen yang cukup banyak. Zat ini bisa membantu mengurangi stres oksidatif di otak. Likopen tidak hanya baik untuk otak, tapi juga bisa membantu meningkatkan kesehatan jantung dan meningkatkan perlindungan terhadap sinar matahari.
Konsumsi jus tomat secara teratur dapat memberikan manfaat jangka panjang bagi kesehatan otak anak.
Itulah 7 jus yang bisa dikonsumsi untuk meningkatkan kecerdasan otak anak. Mengonsumsi jus ini secara rutin dapat memberikan asupan nutrisi yang dibutuhkan otak untuk berkembang secara optimal. (C)