Jika Anda atau orang di rumah menderita asma, menghirup makhluk-makhluk tersebut dapat memperburuk gejala asma.

Tungau atau serangga kecil memang tidak dapat dihilangkan sepenuhnya, tetapi bisa diturunkan jumlahnya dengan melakukan sejumlah perubahan.

Misalnya, rutin mencuci bantal setiap minggu dengan air panas untuk membunuh tungau, setidaknya dengan suhu 54 derajat Celcius. Menggunakan air hangat dan pemutih juga bisa menjadi alternatif.

Selain itu, pastikan mencuci seprai dan selimut setiap minggu, serta boneka mainan yang digunakan anak Anda untuk tidur.

5. Perhatikan udara di lingkungan sekitar