Untuk perasaan yang lebih bahagia dan sehat, direkomendasikan untuk memberi atau meminta pelukan dari anggota keluarga atau teman dekat. Meskipun dalam tempo yang sikat, tetapi teratur, dapat memberikan sinyal positif terhadap tubuh dan otak.
Dilansir dari Suara.com - jaringan Telisik.id, setidaknya ada tujuh manfaat berpelukan. Berikut ulasannya:
1. Meningkatkan Kebahagiaan
Para ilmuwan mengatakan, oksitosin (hormon pelukan) dapat meningkatkan kebahagiaan dan mengurangi stres. Hormon ini dapat menurunkan tekanan darah dan hormon stres norepinefrin.
Wanita yang lebih sering berpelukan dengan pasangannya akan mendapatkan manfaat positif dari oksitosin. Efek ini juga muncul saat wanita menggendongnya mereka dengan erat.